Ce este L-carnitina?
L-carnitina este un supliment alimentar, care joaca un rol crucial in producerea de energie, prin transportul acizilor grasi în mitocondriile celulelor. Mitocondriile actioneaza ca motoare în interiorul celulelor, arzand aceste grasimi pentru a crea energie utilizabila.
Veganii, sau unele persoane cu anumite probleme genetice, pot fi incapabili sa produca sau sa obtina suficienta L-Carnitină. Acest lucru face ca L-carnitina sa fie un nutrient esential conditionat.
Ce beneficii are L-carnitina pentru sanatatea noastra?
Ajuta la pierderea in greutate?
In teorie (in special atunci cand este asociat cu exercitii fizice), utilizarea L-carnitinei ca supliment pentru pierderea in greutate are sens. Deoarece aceasta ajuta la transportul mai multor acizi grasi în celule pentru a fi arse pentru energie, in mod logic, acest lucru ar creste capacitatea de a arde grasimi si de a pierde în greutate.
Sanatatea inimii
Un studiu a demonstrat un potential de reducere a tensiunii arteriale si a procesului inflamator asociat cu boli de inima. Adaugarea de L-carnitina la terapia medicala standard, pentru insuficienta cardiaca a fost evaluata in mai multe studii clinice.
Un studiu randomizat, controlat cu placebo, la 70 de pacienti cu insuficienta cardiaca a constatat ca supravietuirea unei perioade de 3 ani a fost semnificativ mai mare la grupul care a primit L-carnitina orala (2.000 mg/ zi) comparativ cu grupul care a primit placebo.
Angina pectorala
Este durerea toracica care apare atunci cand aportul de sange coronarian este insuficient pentru a satisface nevoile metabolice ale muschiului cardiac (ischemie).
Un studiu randomizat, controlat cu placebo, la 200 de pacienti cu angina stabila indusa de efort, a constatat ca suplimentarea terapiei medicale conventionale cu 2.000 mg/ zi de L-carnitine, timp de 6 luni a redus semnificativ incidenta contractiilor ventriculare premature in repaus si, de asemenea, a imbunatatit toleranta la efort.
In plus, un studiu randomizat, controlat cu placebo, la 44 de barbati cu angina stabila cronica, a constatat ca administrarea de 2.000 mg/ zi de L-carnitina timp de 4 saptamani a crescut semnificativ volumul de munca exercitat tolerat inainte de debutul anginei si a scazut segmentul ST depresie (dovezi electrocardiografice de ischemie) in timpul exercitiului fizic in comparatie cu placebo.
Recuperarea musculara
Ultimele studii indica impactul pozitiv al suplimentarii dietetice cu l-carnitine asupra procesului de recuperare dupa exercitiu fizic. Este demonstrat ca aceasta atenueaza leziunile musculare si reduce markerii deteriorarii celulare si formarea radicalilor liberi insotita de atenuarea durerilor musculare.
Prospect L-carnitina
Compozitie
Ingrediente / capsula:
L-carnitina (din 744,05 mg. L-carnitina)………………………….500 mg.
Capsula – hipromeloza.
Agent de incarcare: celuloza microcristalina.
Agenti antiaglomeranti :dioxid de siliciu, stearat de magneziu
Administrare
Doza recomandata pentru adulti: cate 2 capsule de 2 ori pe zi, odata cu hrana sau cum va recomanda specialistul.
Atentionari si precautii
- Consultati specialistul inainte de utilizare daca sunteti insarcinata sau alaptati, daca administrati medicamente, daca suferiti de maladii grave sau daca urmati un regim alimentar sarac in proteine.
- A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic.
- Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos.
Supliment alimentar ce convine veganilor si vegetarienilor.
Vrei cea mai buna L-carnitina? Comanda suplimentul produs de Natural Factors!
Nu contine: coloranti, agenti de conservare sau indulcitori artificiali, produse lactate, amidon, zahar, grau, gluten, fermenti, soia, porumb, oua, produse din peste si produse ale marii, produse animale, sare.
Greutatea neta e = 56,76 g
Acest produs este un supliment alimentar si nu are ca scop diagnosticarea, tratarea, vindecarea sau prevenirea vreunei boli.