Unele medicamente, consumarea zilnica de alimente care contin o cantitate mare de sare si hidratarea necorespunzatoare a organismului, isi pun amprenta asupra sanatatii rinichilor.
Astazi vom vorbi despre cateva reguli pe care este bine sa le respecti, ce alimente este bine sa incluzi cu prioritate in alimentatia ta zilnica dar si despre un tratament naturist eficient care te va ajuta sa-ti detoxifici rinichii si sa le redai sanatatea, pentru ca ei sa poata functiona in continuare in mod corespunzator – Renalin.
Dar haide sa le luam pe rand. Si cred ca, primul lucru pe care ar trebui sa il stii este….
Rolul rinichilor in organism
Rinichii indeplinesc mai multe functii in corpul nostru: ei regleaza nivelul de fluid din corp, filtreaza deseurile si toxinele din sange, elibereaza doi hormoni – unul al carui scop este sa regleze tensiunea arteriala si un alt hormon care directioneaza productia de globule rosii.
Totodata, rinicii activeaza formarea de vitamina D in corp (vitamina care, sunt sigura ca stii si tu, este responsabila pentru mentinerea sanatatii oaselor) si mentine echilibrul mineralelor din sange.
Imbolnavirea rinichilor conduce la aparitia bolilor de inima si chiar a infarctului, dar si la aparitia accidentelor vasculare cerebrale (AVC), cresterea tensiunii arteriale, slabirea oselor, anemie sau un numar scazut de globule rosii, sau la insuficienta renala.
Reguli pentru a-ti mentine rinichii sanatosi
Nu exagera cu anumite medicamente sau antibiotice – spre exemplu ibuprofenul iti poate afecta rinichii daca iei o cantitate mai mare decat cea prevazuta, sau il iei prea des. Daca urmezi un tratament medicamentos, informeaza-te citind prospectul sau consultand medicul tau curant daca, consumul zilnic al acelor medicamente iti poate afecta sanatatea rinichilor. Unele tipuri de antibiotice pot cauza probleme renale – asadar, nu le lua decat strict la recomandarea medicului si doar pe perioada indicata (nici mai mult, nici mai putin).
Mananca sanatos – evita sau limiteaza in dieta ta consumul grasimi, de sare si de zahar in cantitati mari, mancarea fast-food, painea alba si alte alimente procesate. Prefera mai degraba consumul de legume, fructe si cereale integrale – ori de cate ori este posibil, in stare proaspata.
Bea suficienta apa zilnic – apa este cea care ajuta rinichii sa primeasca nutrientii importanti din alimentele pe care le consumi si totodata, ea este cea care muta deseurile spre vezica, pentru a le elimina prin urina. Consumarea unei cantitati mici de lichide poate duce la formarea de pietre la rinichi si aparitia infectiilor.
Fa miscare in mod regulat – minim 30 minute de miscare de 4-5 ori pe saptamana este recomandata nu doar pentru a-ti mentine rinichii sanatosi ci intreg organismul.
Evita pe cat de mult posibil consumul de alcool si fumatul – aceste doua vicii, iti pot afecta pe termen lung nu doar sanatatea rinichilor ci sanatatea ta, per ansamblu. In cazul in care nu le poti exclude, se recomanda moderatie, pentru a evita pe cat de mult posibil aparita diverselor afectiuni.
Tine-ti tensiunea arteriala si glicemia sub control – tensiunea arteriala marita nu este periculoasa doar pentru sanatatea inimii ci si pentru sanatatea rinichilor deoarece vasele de sange din rinichi se pot deteriora, iar niste vase de sange deteriorate nu mai pot filtra si elimina deseurile si lichidul suplimentar din organism in mod eficient. In concluzie: tensiunea arteriala crescuta conduce frevent la functionarea necorespunzatoare a rinichilor. Glicemia ridicata afecteaza capacitatea de filtrare a toxinelor pe care vasele de sange de la nivelul rinichilor o au.
Alimente recomandate pentru rinichi sanatosi
Anumite alimente pe care le consumam pot ajuta la mentinerea sanatatii rinichilor nostri si de aceea, este recomandat sa le includem pe cat de mult posibil in meniul nostru zilnic.
Iata care sunt ele: conopida, varza, ardeiul gras rosu, ceapa, usturoiul, albusul de ou, hrisca, afinele, merisoarele si ananasul.
Cum iti reda Renalin sanatatea rinichilor
Suplimentele naturiste vin in sprijinul unei diete adecvate, pentru a ne ajuta sa ne refacem mai rapid starea de sanatate.
Renalin este un supliment alimentar recomandat cu precadere persoanelor care sufera de urmatoarele afectiuni:
- guta – o cura cu Renalin ajuta la mentinerea unui nivel optim de acid uric in sange
- pietre la rinichi sau pietre la vezica urinara
- articulatii blocate – uneori acidul uric, produs intr-o canitate prea mare de catre organism se poate depune in piele sau articulatii, conducand astfel la blocarea articulatiilor respective. Asadar, nu tot timpul problemele articulare sunt asociate reumatismului sau artritei. Uneori pot fi cauza directa a rinichilor care nu-si mai indeplinesc in mod corespunzator functiile.
- detoxifica rinichii – acest lucru previne formarea pietrelor la rinichi sau la nivelul vezicii urinare
Asa cum poti vedea pe prospectul produsului, Renalin contine un amestec breventat de extracte din plante ce provin din medicina chineza, indiana si occidentala (Orthosiphon aristatus, troscot, Phyllanthus niruri, cires negru, menta) si saruri de magneziu si potasiu care actioneaza in mod sinergic, neutralizand in mod natural acidul uric din organism si detoxifiind rinichii.
Astfel, in urma unei cure cu capsule de Renalin de la Provita Nutrition, administrate zilnic, toxinele acumulate in tesuturile rinichilor vor fi eliminate. Astfel, rinichii vor incepe sa functioneze in parametri normali.
In concluzie: daca esti in cautarea unui tratament naturist pentru a avea rinichi sanatosi alege Renalin de la Provita. Click aici pentru a-l comanda!