Creatină Monohidrat Pudră 500g – Organika Health

Creatina monohidrat este unul dintre cele mai studiate suplimente din nutriția sportivă, folosit pentru susținerea producției rapide de energie la nivel muscular. Organismul o produce în mod natural și o obține și din alimente precum carnea sau peștele, însă suplimentarea permite atingerea unor niveluri optime pentru performanță sportivă.

Folosită constant, alături de un program de antrenament cu rezistență sau exerciții de intensitate mare, creatina poate contribui la creșterea forței, a puterii musculare și a masei musculare slabe, susținând totodată recuperarea între seriile de efort intens.

Pentru cele mai bune rezultate, se recomandă administrare zilnică, hidratare corespunzătoare și asocierea cu o dietă echilibrată și un program de antrenament constant.

Compoziție

Nu conține: coloranți, conservanți sau îndulcitori artificiali, produse lactate, gluten, grâu, fermenți, soia, ouă, porumb.

Mod de administrare

Adulți peste 18 ani: 1 cupă rasă (5 g) dizolvată în apă sau suc, de 3–4 ori pe zi, timp de 5–7 zile (fază de încărcare), sau conform recomandării specialistului.

Întreținere: 1 cupă rasă (5 g) pe zi, pentru o perioadă mai lungă sau conform recomandării specialistului.

⚠️ A nu se depăși doza zilnică recomandată.

Atenționări

• Consultați un specialist înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată, alăptați sau aveți afecțiuni renale.
• Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată sau un stil de viață sănătos.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• A se păstra la temperatura camerei, ferit de umiditate și căldură.
• A se refuza produsul dacă sigiliul capacului este rupt.

Despre producător

Organika Health Products Inc., Vancouver, British Columbia, Canada — producător canadian specializat în suplimente naturale de înaltă calitate.