Colagen tip I vs. tip II vs. tip III: Care colagen să alegi pentru articulații și piele?
Când intri în farmacie și vezi 5 tipuri diferite de colagen pe raft, te întrebi probabil: “Care e pentru mine?”. În cei 15 ani de experiență pe care îi am
Ashwagandha vs. Rhodiola vs. Ginseng siberian: Care supliment antistres este mai bun?
Lucrez de peste 15 ani în domeniul suplimentelor naturiste și văd zilnic oameni epuizați de stres. Mă întreabă deseori: “Ce supliment naturist să aleg – Ashwagandha, Rhodiola sau Ginseng siberian?”
Reishi vs. Cordyceps vs. Chaga: Care ciupercă terapeutică este potrivită pentru tine?
Reishi este cea mai bună pentru sistemul imunitar și cancer, Cordyceps pentru energie și vitalitate, iar Chaga pentru inflamații și protecție antioxidantă. Alegerea depinde de problema ta specifică de sănătate.
Comparație Omega-3: Ulei de krill vs. Ulei de pește vs. Omega vegetal – Care merită investiția?
Stai în fața raftului de suplimente cu Omega-3 și nu știi ce să alegi: ulei de krill, ulei de pește sau varianta vegetală? Nu ești singurul care are această dilemă.
Care Este Cel Mai Bun Tratament Naturist Pentru Sinuzita?
Pentru sinuzită, cele mai utile soluții non-medicamentoase sunt irigațiile nazale cu soluție salină (ideal volum mare, ușor hipertonă), eventual cu xilitol, hidratarea, inhalarea de aburi și odihna. Ca sprijin, poți
Care sunt cele mai bune suplimente alimentare pe care le poți lua în 2025?
Cele mai bune suplimente alimentare pentru tine în 2025 sunt cele care se aliniază perfect obiectivelor tale personale de sănătate, fie că vizează un plus de energie, o imunitate de
Top 5 Cele Mai Bune Probiotice pentru Adulți [Ghid 2025]
Bine te-am găsit! Numele meu este Lucica și, în ultimii 15 ani, am avut privilegiul de a ghida mii de oameni ca tine pe calea spre o sănătate mai bună.
Pareri Despre NADH. Ce Beneficii Si Contraindicatii Are
In acest articol iti prezentam in detaliu ce beneficii si contraindicatii are NADH, pentru ca tu sa stii cum sa-l folosesti ca sa-ti mentii sanatatea, sau sa tratezi diverse afectiuni
10 Beneficii Pe Care Berberina Le Are Pentru Organism
Compusul numit berberina este unul dintre cele mai eficiente suplimente naturiste disponibile in momentul de fata. Acesta contribuie la mentinerea sanatatii si sustine sistemul molecular al corpului. Printre cele mai
5 Beneficii Pe Care NAC (N AcetilCisteina) Le Are Pentru Sanatate
Ai auzit de NAC sau N-acetilcisteina si te intrebi ce este mai exact si ce beneficii poate aduce sanatatii tale? Sau poate ti-a fost recomandata de un medic si esti
